Schuldgefühle? Wie Yoga uns helfen kann sie aufzulösen.
Schuldgefühle zu haben ist nicht harmlos. Was kannst du für dich tun, um dich davon zu befreien? Die Yoga Philosophie liefert Lösungsansätze
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yoga_nora
- 23. Jan.
- 2 Min.
Reicht es in der heutigen Zeit “nur” eine gute Yogalehrerin zu sein?
Die Pandemie hat uns gezwungen umzudenken und auf andere Art und Weise flexibel zu sein. Seit dem ersten Lockdown im April 2020 hat sich...
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yoga_nora
- 23. Jan.
- 5 Min.
Deine persönliche Yogapraxis als Yogalehrer*in
Deine persönliche Yogapraxis als Yogalehrer*in ist die wichtigste überhaupt. Meine Erfahrungen teile ich hier mit dir.
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yoga_nora
- 23. Jan.
- 4 Min.
Bedeutung des Sonnengruss & Ablauf
Surya bedeutet "die Sonne" oder "der Sonnengott" und Namaskar steht für "Gruss". Der Sonnengruss ist einer der bekanntesten Bewegungsabläufe
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