Sa., 11. Feb.
|Meilen
Beckenboden Workshop in Zürich
Der Beckenboden trägt deine Organe und unterstützt deine stabile Mitte. Wer schon mal an eine Inkontinenz leiden musste, weiss wie wichtig der Beckenboden für die Psyche ist. Dieser Kurs orientiert sich an Menschen, die bereits Beckenboden Probleme haben oder als Prävention.
Zeit & Ort
11. Feb. 2023, 10:00 – 13:00
Meilen, General-Wille-Strasse 133, 8706 Feldmeilen, Schweiz
Gäste
Details zum Event
Im Beckenboden Workshop erhälst du neben den Grundlagen der Anatomie, direkt auch effiziente Beckenboden übungen für deinen Alltag und für die Integration in der Yogapraxis. Ich gebe Tipps für richtiges Beckenboden Verhalten und erkläre, welche Probleme der Beckenboden machen kann und was du aktiv dafür tun kannst, um sie loszuwerden.
Der Kurs richtet sich einerseit an Interessierte generell für den Beckenboden und Yogalehrer, sowie Pilates Lehrer um dieses wichtige Know-How in ihren Unterricht reinzunehmen.
Tickets
Beckenboden Workshop Zürich
Persönlich Beckenboden Workshop
CHF 150.00Verkauf beendet
Gesamtsumme
CHF 0.00